المواد الغذائية التي تحتوي على قيتامين د

الأناناس. يمكن الحصول على كميات جيدة نوعاً من فيتامين د من بعض أنواع الأغذية الموضحة فيما يأتي: زيت كبد الحوت (Cod liver oil): إذ تحتوي الملعقة الواحدة منه على 1360 وحدة دولية

2022-12-02
    الفرص في التعليم و التعلم
  1. دراسات وابحاث